Non solo vip e celebrità, che da sempre fanno tendenza. Ora, il matrimonio country chic, spopola ovunque! Il matrimonio con il giusto compromesso tra raffinatezza e rusticità. D’altronde, se siete appassionati della natura e non volete affatto rinunciare ai trend del momento, questo può essere davvero lo stile perfetto per le tue nozze. Ma non pensate che sia facile organizzare una cerimonia di questo tipo. Lo stile country chic matrimonio risponde a caratteristiche ben precise, che vanno assolutamente rispettate nella scelta della location, nell’abbigliamento degli sposi e degli invitati, nei colori delle decorazioni e in molto altro ancora. Ecco allora qualche consiglio utile per organizzare il giorno più indimenticabile della vostra vita: La scelta della location Come curare l’allestimento matrimonio country chic Matrimonio country chic: l’abbigliamento giusto Matrimonio country chic idee Matrimonio country chic: la scelta della location Nello stile “country chic” è piuttosto fondamentale il riferimento alla natura e all’ambientazione bucolica. Diventa allora importante scegliere con estrema attenzione la location della vostra cerimonia: un antico casale immerso in campagna, una splendida masseria, un vigneto, un agriturismo o un gigantesco prato allestito a puntino si dimostrano le ambientazioni perfette per un evento in questo stile. Se state pensando di organizzare un matrimonio country chic Roma, ad esempio, l’Agriturismo La Cerra vi assicura quell’atmosfera bucolica di cui la vostra cerimonia non può assolutamente fare a meno. Immerso nel verde, seppur a poca distanza dalla Capitale, vanta ampi spazi aperti perfetti per il vostro allestimento. Chiaramente, si tratta di location che ben si adattano ad una coppia che ha deciso di sposarsi nei mesi più caldi dell’anno. Ma allora dove organizzare il vostro matrimonio country chic in inverno? Una baita di montagna oppure il fienile di una fattoria, se accuratamente allestiti, possono dimostrarsi le ambientazioni perfette. Per gli sposi più coraggiosi, invece, anche nei mesi freddi è possibile allestire una tenda (appositamente riscaldata) in un ampio spazio all’aperto. Insomma, qualunque siano le vostre esigenze, l’importante è che la location del vostro matrimonio abbia un appeal bucolico. Come curare l’allestimento matrimonio country chic La scelta della location è soltanto il primo passo verso l’organizzazione del vostro matrimonio country chic. È chiaro che sia particolarmente importante curare l’allestimento dell’ambientazione nei minimi dettagli, sempre facendo riferimento allo stile che avete scelto, in cui la semplicità è di fondamentale importanza, ma nulla viene lasciato al caso. Partiamo allora dalla scelta dei diversi elementi che andranno ad arredare la location: sì ai tavoli di legno grezzo, ai barili usati come fossero vasi, alle balle di fieno come sedute, alle insegne in legno per indicare agli invitati il percorso da seguire e via dicendo. Anche l’allestimento dei tavoli non può prescindere in alcun modo dallo stile country chic. Scegliete quindi tovaglie di lino o di cotone, possibilmente nei toni del bianco sporco, del beige o dell’ocra. Tendenzialmente, dovreste apparecchiare le tavole con piatti di ceramica bianca e bicchieri di cristallo, e poi impreziosire il tutto con candele alloggiate in barattoli trasparenti e centrotavola realizzati con erbe aromatiche, fiori di campo o piante grasse. Inutile poi sottolineare come sia piuttosto fondamentale la scelta dei fiori matrimonio country chic, considerati una parte essenziale dell’allestimento dell’evento. In perfetta linea con lo stile dell’evento, vi consigliamo di prediligere fiori di provenienza campestre: girasoli, margherite, fiori di camomilla e ortensie sono soltanto alcune delle opzioni perfette per il vostro matrimonio. Perfetto anche i fiori dai colori delicati, come il mughetto o la genziana, che ben si sposano con le erbe aromatiche, che rappresenteranno un po’ il fil rouge degli addobbi floreali. Insomma, con qualche piccolo accorgimento, la vostra location risulterà davvero perfetta per un matrimonio country chic. Matrimonio country chic: l’abbigliamento giusto Impossibile non dedicare un paragrafo al matrimonio country chic abito sposa, così come all’abbigliamento che dovranno indossare testimoni e invitati. Ma partiamo dalla sposa, che dovrà scegliere uno stile in linea con quello dell’evento: un vestito dalle linee essenziali, semplice eppur raffinato. Dato che la cerimonia sarà in un luogo aperto, no alle gonne ampie e scomode, ma sì agli abiti romantici con scollo a cuore e decorazioni in pizzo. E perché non rimanere in ambito bucolico con un bel vestito impreziosito da applicazioni floreali? Se vi va di osare, potrebbe essere davvero una scelta perfetta. Grande attenzione anche per il bouquet, che deve riprendere la provenienza campestre degli addobbi floreali della location. E che dire invece degli abiti invitati matrimonio country chic? Per loro, validi gli stessi accorgimenti della sposa. Perfetti quindi gli abiti semplici e comodi, meglio se di tonalità chiare e ispirate alla natura. Per le donne, una buona idea può essere quella di indossare un vestito a fantasia floreale, soprattutto se l’evento è fissato nei mesi più caldi dell’anno. E a proposito di matrimonio country chic abbigliamento invitati, il nostro consiglio è quello di indossare scarpe eleganti ma comode, perché dovrete passare molto tempo in uno spazio aperto. Matrimonio country chic idee Se davvero volete organizzare un evento indimenticabile, dovete curare soprattutto i dettagli. Ad esempio, potete essere voi stessi a preparare apposite partecipazioni matrimonio country chic, utilizzando un semplice cartoncino e poi impreziosendo il tutto con materiali come la juta, il lino bianco e via dicendo. Insomma, una volta entrati nel mood del “rustico ma elegante”, non vi sarà affatto difficile pensare a come realizzare i vostri inviti matrimonio country chic. Ma al di là di questo, un altro dettaglio su cui concentrarvi è senza dubbio rappresentato dalle bomboniere. L’idea migliore, e in linea con questo stile rustico ma elegante, è quella di organizzare una confettata matrimonio country chic. Si tratta di un corner dedicato esclusivamente ai confetti, posto all’ingresso o all’uscita della location, a cui gli invitati possono attingere in qualunque momento desiderano. Inutile sottolineare come il corner debba essere allestito in linea con l’intero evento, scegliendo contenitori e fiori in stile campagnolo. E con queste piccole accortezze, siamo certi che il vostro matrimonio sarà perfetto.

Scegliere la frutta di stagione del Lazio significa assicurarsi gusto e genuinità, ma anche risparmio economico. Una buona pratica che aiuta anche l’ambiente, perché non deve essere conservata per molto tempo e trasportata per diversi chilometri. Un principio che la Società Agricola La Cerra segue per la produzione di frutta e verdura da uitlizzare per i piatti del proprio ristorante. La frutta di stagione del Lazio è tutta da provare, rigorosamente nel periodo giusto! Perché mangiare di stagione Frutta di stagione del Lazio: autunno e inverno Frutta di stagione del Lazio: primavera ed estate Perché mangiare di stagione Rispettare i ritmi della natura permette di ottenere frutti migliori, più saporiti e nutrienti. Ma è anche una scelta salutare, perché variare gli ingredienti a tavola dà all’organismo tutti i principi nutritivi di cui ha bisogno. Verdura e frutta di stagione non necessitano di tecniche particolari per crescere, né di viaggiare per lungo tempo, conservate in celle frigorifero. Nei supermercati si può trovare ogni tipo di frutta durante tutto l’anno, per cui imbattersi in alimenti non di stagione è diventata ormai la norma. Ma è una possibilità che fa lievitare i costi. Le spese, che vengono poi caricate sul prezzo finale, riguardano la coltivazione, spesso in serra o con l’utilizzo di additivi; la conservazione e infine il trasporto, da altre regioni d’Italia o dall’estero, per arrivare nei vari negozi. Invece gli alimenti stagionali costano meno e sono amici dell’ecosistema e della biodiversità. Preferire la filiera corta e la frutta a km 0 offre maggiori garanzie di freschezza e bontà. Per questa ragione La Cerra si dedica alla coltivazione dell’orto con passione, sempre seguendo la stagionalità di ogni tipo di ortaggio, verdura o frutta. Una selezione di confetture e l’olio prodotto con le olive del raccolto, insieme anche ai salumi dell’allevamento, sono disponibili presso il chiosco chiamato “Punto Genuinità”. Frutta di stagione del Lazio: autunno e inverno Quali sono i frutti di stagione del Lazio? In autunno, tra settembre e ottobre, è possibile trovare mele, pere e uva. Le mele sono perfette per uno spuntino e contengono buone quantità di fibre, potassio e vitamina C. Le pere hanno un basso indice glicemico e sono, come le mele, ricche di fibre. L’uva può vantare elementi antiossidanti ed è tra la frutta più zuccherina. Con l’avanzare dei mesi, quindi tra ottobre e marzo, arrivano kiwi, limoni, arance, pompelmi e mandarini, la frutta di stagione del Lazio che ci fa compagnia per quasi tutto l’inverno. Gli agrumi sono famosi perché contengono bune quantità di vitamina C e di sali minerali, mentre i kiwi contengono antiossidanti a sono indicati in caso di stipsi. Frutta di stagione del Lazio: primavera ed estate Durante la stagione primaverile, tra aprile e maggio, a farla da padrone sono le fragole e le ciliegie, oltre ancora ai kiwi. Frutta particolarmente golosa, ideale anche per realizzare dolci e confetture. Le fragole contengono buone quantità di fibre, potassio, manganese e vitamina C. Le ciliegie sono ricche di vitamina C, magnesio, potassio e rame, ma sono tra i frutti più calorici. Durante l’estate, quindi tra giugno e settembre, resistono le fragole e in parte le ciliegie; fanno il loro (trionfale) ingresso a tavola e in cucina fichi, lamponi, meloni, pesche, albicocche, angurie e uvaspina. Un vero e proprio trionfo di gusto e di colori, con della frutta di stagione rinfrescante e dissetante, che apporta vitamine e antiossidanti in grandi quantità. La frutta di stagione del Lazio riesce a soddisfare tutti i gusti e le esigenze, offrendo anche l’opportunità di giocare con sapori diversi e preparare ottimi dolci, ma anche macedonie, marmellate e succhi.

Avete da poco scelto di fare il grande passo e siete alla ricerca di una location giusta per il vostro ricevimento di nozze? Siete grandi amanti della natura e sognate di festeggiare il matrimonio in agriturismo a Roma? Bene, cosa aspettate allora per cominciare ad organizzare uno dei giorni più belli ed indimenticabili della vostra vita? Per aiutarvi, abbiamo cercato qui di raccogliere qualche consiglio utile per un ricevimento davvero perfetto: Matrimonio in agriturismo come gestire gli spazi Come scegliere l’allestimento Matrimonio in agriturismo come vestirsi Le proposte dell’Agriturismo La Cerra Matrimonio in agriturismo: come gestire gli spazi Scegliere un agriturismo matrimonio a Roma e vicino Roma per il vostro ricevimento può rivelarsi una soluzione davvero ottimale se la vostra lista degli invitati è particolarmente lunga e corposa. È abbastanza risaputo, infatti, che gli agriturismi abbiano a disposizione grandi ambiente interni ed esterni, arrivando ad ospitare anche fino a 500 persone. Tra l’altro, è facile che queste strutture siano dotate di un ampio giardino o cortile, perfetto per organizzare un ricevimento nei mesi più caldi dell’anno. Anzi, in alcuni casi è persino possibile pensare ad un matrimonio in agriturismo con piscina, un’opzione senza dubbio originale e divertente (per quanto possa risultare anche confusionaria se gli invitati sono davvero numerosi). Non sarà certo meno divertente organizzare un ricevimento in inverno, fidatevi. Se riuscite a trovare un agriturismo matrimonio Roma che sia dotato di due o più sale interne, allora potete sbizzarrirvi con l’allestimento: in un salone potete servire il pranzo o la cena ai vostri ospiti, mentre nell’altro potete organizzare l’intrattenimento per gli invitati (musica dal vivo, animazione, giochi e via dicendo). In questo modo, vi assicurerete il divertimento di tutti, nessuno escluso, pur non avendo la possibilità di festeggiare all’aperto. Ma, d’altronde, chi lo ha detto che in inverno non si possa organizzare un ricevimento con i fiocchi? Matrimonio in agriturismo: scegliere l’allestimento Se volete davvero un matrimonio perfetto, potreste pensare di rivolgervi ad un wedding planner, in modo tale da farvi aiutare nella scelta dell’allestimento perfetto per il ricevimento. Nel caso in cui invece vogliate occuparvene voi, allora il nostro suggerimento è quello di scegliere un tema unico per l’allestimento degli spazi: tendenzialmente, il country-chic è quello che più di ogni altro si adatta ad una location come un agriturismo. Fate quindi attenzione a scegliere una palette cromatica equilibrata ed armoniosa, così da poter utilizzare tonalità di colori affini per le bomboniere, per le tovaglie del ricevimento e persino per i fiori con cui andrete a decorare la sala. Cercate di individuare il mood del vostro ricevimento e trasformarlo in colori che possano esprimerlo al meglio. Il resto dell’allestimento verrà da sé. Matrimonio in agriturismo come vestirsi Una volta che avete pensato all’organizzazione del ricevimento, toccherà agli invitati pensare al giusto abbigliamento per matrimonio in agriturismo. Quale può essere l’outfit perfetto per festeggiare in una location di questo tipo? La scelta richiede estrema attenzione, soprattutto se consideriamo che c’è la possibilità di trascorrere numerose ore all’aria aperta. A tal proposito, vi suggeriamo di evitare gli abiti lunghi, perché toccano terra e rischiano di sporcarsi quando vi trovate all’esterno. La lunghezza migliore è quella media, perché vi scopre le gambe ma non troppo, e vi permette comunque di evitare il freddo nel caso in cui la sera si abbassi la temperatura. Fate attenzione anche alla scelta delle scarpe, che siano il più possibile comode per muoversi in un ambiente campestre, senza però rinunciare mai all’eleganza e alla femminilità. Quanto a colori e fantasie degli abiti, invece, date libero sfogo alla vostra fantasia, cercando di riprendere le tonalità e i pattern che siano il più possibile vicini alla natura. E che dire invece della sposa? Un abito bianco in pizzo può essere davvero perfetto per un’ambientazione bucolica. Soprattutto, sarebbe davvero interessante utilizzare fiori colorati tra i capelli, con un rimando evidente a quelli del bouquet, a sottolineare l’estrema passione per la natura di una sposa che decide di organizzare il proprio ricevimento in agriturismo matrimonio Roma. Le proposte dell’Agriturismo La Cerra Le proposte de La Cerra per l’organizzazione di ricevimenti di nozze rispecchiano alla perfezione le esigenze di cui abbiamo parlato finora. Sia che si tratti di eventi invernali o estivi, questo agriturismo matrimonio Roma offre la possibilità di sfruttare sia sale interne sia spazi esterni, con tanto di piscina a disposizione degli ospiti per un aperitivo cool e alla moda. Chiaramente, il ristorante interno si occuperà del menù del vostro ricevimento, proponendo piatti e portate preparati con ingredienti di alta qualità e di diretta produzione dell’agriturismo. Ma La Cerra va ben oltre, offrendo ai vostri invitati non solo buon cibo, ma anche animazione e intrattenimento per i più piccoli con un baby club dedicato. In questo modo, nessun matrimonio sarà più noioso per i bambini. E infine, l’agriturismo offre la possibilità di dormire all’interno della struttura, sia agli sposi sia agli invitati, così da poter concludere tutti insieme questa incredibile giornata di festeggiamenti.  

Non solo cani, ma anche gatti, conigli, asini e cavalli. Gli animali sono da sempre i migliori amici dell’uomo. L’equitazione per bambini è lo sport che si basa proprio su questo rapporto speciale, che ha in realtà origini lontane. Gli antichi egizi e i greci  pensavano che gli animali potessero essere un valido aiuto anche per le persone malate. Ed è proprio allora che è nata la pet therapy. In epoche moderne gli animali sono stati impiegati per le persone con disabilità o con patologie mentali; negli Stati Uniti persino per combattere la depressione e aiutare il reinserimento nella società dei militari di ritorno dalla guerra. I vantaggi di questa relazione così particolare possono essere terapeutici, ma non solo: riesce a migliorare molti aspetti della vita, soprattutto se viene coltivata fin da giovanissimi. Scopriamo i vantaggi dell’equitazione per bambini, tra divertimento e benessere: Equitazione e bambini: i vantaggi Scuola di equitazione per bambini: divertimento e benessere Equitazione e bambini: i vantaggi Andare a cavallo aiuta innanzitutto lo sviluppo del carattere del bambino. Il motivo è semplice: è un’attività all’aria aperta che permette ai più piccoli di instaurare un vero e proprio rapporto con il loro animale. Le lezioni di equitazione per bambini iniziano infatti con le regole per prendersi cura e rispettare il cavallo o il pony: un modo per responsabilizzarli e imparare a costruire una relazione di fiducia. Pulire il cavallo, prepararlo, imparare a sellarlo e a maneggiarlo sono piccole incombenze che aiutano ad accrescere tratti e atteggiamenti positivi. Ad esempio l’empatia, la pazienza, la disciplina, il valore del lavoro per raggiungere determinati risultati. L’equitazione è molto di più che imparare tecniche equestri: è crescere da un punto di vista umano. La vicinanza con un animale stimola la creatività, riduce lo stress e lo sentire il bimbo sempre amato, perché è il cavallo stesso a dimostrare, a modo proprio, vicinanza e affetto nei confronti. Cavalcare inoltre migliora l’apprendimento scolastico dei bambini, perché richiede attenzione, costanza, perseveranza e concentrazione. Caratteristiche che risultano utili anche nello studio oltre che, ovviamente, nella vita. Senza dimenticare i benefici di carattere fisico se praticato con costanza. Grazie all’equitazione possono allenare i muscoli: i più sollecitati sono gli addominali, i glutei e le gambe, ma anche le braccia quando si guida il cavallo o il pony. Anche equilibrio e coordinazione beneficiano di questa attività sportiva. L’equitazione non è solo individuale, ma permette di sviluppare relazioni di amicizia e di collaborazione anche tra bambini. Scuola di equitazione per bambini: divertimento e benessere I corsi di equitazione per bambini racchiudono una parte ludica e divertente, ma allo stesso tempo rappresentano l’opportunità di intraprendere un percorso di crescita personale. Il pony è il protagonista dei primi contatti dei bambini più piccoli con questa attività: imparano a spazzolarlo, a sellarlo e a condurlo a mano nelle varie andature. Per poi passare, piano piano, ad altre attività come l’assetto in sella e la conduzione. Ossia l’utilizzo delle gambe, dei redini e della voce per avviare oppure fermare il pony. I bimbi che hanno un carattere più timido e chiuso, ma anche tutti i piccoli che hanno già uno spiccato interesse per la natura e gli animali non potranno che ottenere giovamento dai pony e, in generale, dall’equitazione. Dove trovare dei corsi di equitazione per bambini e dei pony per bambini a Roma? All’Agriturismo La Cerra è disponibile un centro di equitazione con corsi individuali per ragazzi a partire dagli 8 anni di età. I corsi sono rivolti a cavalieri principianti, di livello intermedio oppure avanzato. Nello splendido scenario dei Monti Tiburtini, i bimbi possono imparare a curare e cavalcare pony e cavalli, vivendo esperienze indimenticabili e formative che custodiranno a lungo.

Per festeggiare il Carnevale, abbiamo pensato ad una promozione valida per tutti i week-end di Febbraio. Il pacchetto include: 2 notti in agriturismo (sabato e domenica) Di seguito i prezzi: 120 € la camera matrimoniale 180 € la camera tripla 220 € la camera quadrupla Biglietto per la visita di Villa d’Este il sabato A Tivoli, tutte le domeniche di Febbraio, sfilata dei carri allegorici e mercatini a tema. Per info e prenotazioni: Num: 0774/411671 E-mail: info@agriturismolacerra.com

Secoli di storia e delle proprietà che ancora oggi sono efficaci contro diverse patologie, grazie alla presenza dello zolfo, potente antibatterico naturale. Le terme di Roma, con le loro preziose Acque Albule, si trovano a Tivoli Terme, a circa mezz’ora dalla capitale. Un altro luogo di piacere e benessere che si aggiunge a Villa d’Este e Villa Adriana, al Parco di Villa Gregoriana e al delizioso centro storico che caratterizzano la cittadina. Le origini delle terme di Tivoli risalgono già ai tempi dell’imperatore Augusto. Delle sue acque parlò non solo Plinio il Vecchio nella sua opera Historiae, definendole “santissime”, ma anche Virgilio nell’Eneide. Dall’Antica Roma fino al Rinascimento, le proprietà terapeutiche delle Acque Albule continuarono ad attrarre tutti coloro che cercavano cura e sollievo. Come il Cardinale Ippolito d’Este, che fece costruire i Bagni Vecchi all’interno della sua Villa proprio per poter godere delle loro eccezionali qualità. La loro utilità per trattare alcune malattie venne però riconosciuta ufficialmente solo nel XIX secolo. Quando il dottor Cappello scrisse il trattato Ragionamento sui bagni minerali presso Tivoli seguito, negli anni successivi, anche da altri studi. Le Acque Albule e le loro proprietà Le Acque Albule, di tipo sulfureo e ipotermale, sono così chiamate perché caratterizzate da una emulsione biancastra e gassosa, derivante dal processo tra anidride carbonica e idrogeno solforato. Arrivano da due laghi, Regina e Colonnelle, che si trovano a nord della Tiburtina, in quantità di 3000 litri al secondo. Situate a circa 8 km da Tivoli e a 20 km da Roma, le terme di Roma Tivoli rappresentano oggi una delle sorgenti più importanti d’Europa. Nonostante non abbiano sempre avuto fortuna nel corso dei secoli, sono state recentemente rivalutate e potenziate. Oggi la struttura del centro termale, oltre che le classiche cure, offre anche percorsi benessere. Conta quattro piscine esterne, due adatte ai bambini e altre due più indicate per gli adulti, dove è anche possibile nuotare e sono presenti due piccole cascate per un idromassaggio del tutto naturale. Più di 6000 metri quadrati per una vera e propria oasi in cui ritrovare la salute psico-fisica. Le acque, che possono vantare una temperatura costante di 23 gradi tutto l’anno, sono adatte anche alla stagione estiva. Hanno il classico odore di “uova marce” e riconosciute proprietà terapeutiche. La presenza dello zolfo, che è un antibatterico naturale con in più un notevole effetto antinfiammatorio, le rende efficaci contro patologie di diverso tipo: respiratorie, reumatiche, urinarie e dermatologiche. Per esempio nel centro vengono trattati i reumatismi extra articolari, le sindromi rinosinusitiche bronchiali croniche, le faringolaringite croniche, la psioriasi e le dermatiti croniche, la sindrome dell’intestino irritabile. Ma anche semplicemente nuotare nell’acqua ricca di zolfo apporta benefici alla pelle, al sistema respiratorio e riequilibra il tono neutrovegetativo. Cultura e benessere Le terme di Roma riescono ad assicurare piacere e relax, oltre che l’opportunità di curarsi con fangoterapie, balneoterapie, insufflazioni endotimpaniche, fototerapie, inalazioni o irrigazioni ginecologiche. Presso lo stabilimento è infatti possibile usufruire della SPA o di vari trattamenti. Oppure semplicemente godere delle benefiche proprietà di queste sorgenti, dopo una visita alle altre famose attrazioni della cittadina. Villa D’Este, Villa Adriana e il Parco di Villa Gregoriana rappresentano delle vere e proprie esperienze di arte e cultura da vivere, che rendono Tivoli una meta molto apprezzata e ricercata. Le prime due sono state inserite tra i siti Unesco Patrimonio dell’Umanità, mentre la terza è stata restaurata e riaperta al pubblico nel 2005 grazie al FAI, che l’ha salvata dall’abbandono. Le terme di Roma, con le sue piscine, non sono le uniche presenti sul territorio. A nord della città c’è il centro termale di Stigliano, nei pressi del lago di Bracciano. Mentre a Civitavecchia si trovano le terme della Ficoncella, molto antiche. A Palombara Sabina, sempre in provincia di Roma, sono invece situate le Terme di Cretone.